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オリーブオイルレシピ
100%ナチュラルなオリーブオイル
グリーンアスパラガスとアンチョビのスパゲッティ
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と
アンチョビ
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調理時間:15分
エネルギー(1人分):608Kcal
■
グリーンアスパラガス
・・・
2束
〜A〜
・半熟卵
・・・
4個
・アンチョビ
・・・
8枚
・パルメザンチーズ
・・・
大さじ4
■
ニンニク
・・・
2かけ
■
スパゲッティ
・・・
320g
■
塩、こしょう
・・・
各少々
■
BOSCOエキストラバージン
オリーブオイル
・・・
大さじ6
(1)
グリーンアスパラガスはさっとゆで、
3cm
長さに切る。
(2)
アンチョビはみじん切り、半熟卵は粗みじん切りにする。
(3)
ゆでたスパゲッティに
A
を加え、塩、こしょうで味を調える。
(4)
つぶしたニンニクをこすりつけて香りをうつした器に
(3)
を盛り、
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル
をかける。
※
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル
をたっぷりかけると、ご家庭のスパゲッティが本格イタリアンに早変わりします。
※
黒こしょうは粗くくだくと、シャープな味わいになりアクセントがつきます。
料理:河村みち子
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