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オリーブオイルレシピ
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調理時間:15分
エネルギー(1人分):157kcal
■
鯛(刺身用)
・・・
250g
〜A〜
・粗塩、こしょう
・・・
各少々
・レモン汁
・・・
1/2個分
・ケーパー
・・・
小さじ1
■
ルッコラ
・・・
1パック
■
レモン
・・・
1/2個
■
ラデッシュ
・・・
2個
■
BOSCOエキストラバージン
オリーブオイル
・・・
大さじ2
(1)
鯛は薄切りにして器に並べ、
A
をかけて冷やしておく。
(2)
(1)
にラデッシュの薄切りを散らし、根元をおとしたルッコラとレモンを添えて
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル
をまわしかける。
※
鯛をよく冷やしてから酸味を加えると、身がきゅっと引き締まります。
※
BOSCOエキストラバージンオリーブオイル
を最後にかけることで、素材の味がより一層引き立ちます。
料理:河村みち子
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